{"id":736,"date":"2026-11-13T20:19:45","date_gmt":"2026-11-13T19:19:45","guid":{"rendered":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/huvudvark-fran-nacken\/"},"modified":"2026-11-13T20:32:58","modified_gmt":"2026-11-13T19:32:58","slug":"huvudvark-fran-nacken","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/huvudvark-fran-nacken\/","title":{"rendered":"Huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken"},"content":{"rendered":"<h1 class=\"wp-block-heading\">Huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken<\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken kallas cervikogen huvudv\u00e4rk. Det betyder att sm\u00e4rtan du k\u00e4nner i huvudet egentligen kommer fr\u00e5n leder, muskler eller nerver h\u00f6gt upp i nacken. Jag har arbetat som kiropraktor sedan 1985 och tr\u00e4ffar ofta patienter med \u00e5terkommande huvudv\u00e4rk d\u00e4r \u00f6vre delen av nacken visar sig vara en del av problemet.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"ke-trust\" style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:8px 18px;align-items:center;margin:18px 0 28px;padding:14px 18px;background:#f3f5fb;border-radius:10px;font-size:15px;color:#0b227f\"><span>\u2714 Legitimerad kiropraktor<\/span><span>\u2714 40+ \u00e5rs erfarenhet<\/span><span>\u2605 4,8 av 5 p\u00e5 Bokadirekt<\/span><a href=\"https:\/\/www.bokadirekt.se\/places\/kiropraktor-eriks-mottagning-57326\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" style=\"margin-left:auto;background:#0b227f;color:#fff;padding:9px 18px;border-radius:6px;font-weight:600;text-decoration:none\">Boka tid<\/a><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">All huvudv\u00e4rk kommer inte fr\u00e5n nacken. Men huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken finns, och den kan missas om nacken aldrig unders\u00f6ks.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Typiska tecken p\u00e5 huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vid huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken b\u00f6rjar sm\u00e4rtan ofta h\u00f6gt upp i nacken eller i bakhuvudet och sprider sig mot tinningen, pannan eller bakom \u00f6gat. Den sitter ofta p\u00e5 samma sida varje g\u00e5ng.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Huvudv\u00e4rken blir v\u00e4rre n\u00e4r du vrider eller b\u00f6jer huvudet.<\/li>\n\n\n<li>Den kommer efter en viss arbetsst\u00e4llning, till exempel l\u00e5nga dagar vid datorn.<\/li>\n\n\n<li>Du vaknar med ont i nacke och bakhuvud.<\/li>\n\n\n<li>Den kom efter tung tr\u00e4ning d\u00e4r huvudet h\u00f6lls bak\u00e5t.<\/li>\n\n\n<li>Nacken k\u00e4nns stel och det \u00e4r sv\u00e5rare att vrida huvudet \u00e5t ena h\u00e5llet.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Det fungerar ungef\u00e4r som ischias fast \u00e5t andra h\u00e5llet. Vid ryggbesv\u00e4r kan sm\u00e4rtan k\u00e4nnas l\u00e5ngt ner i benet. P\u00e5 samma s\u00e4tt kan strukturer h\u00f6gt upp i nacken ge sm\u00e4rta som k\u00e4nns i huvudet.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Migr\u00e4n eller nacken?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Migr\u00e4n och huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken \u00e4r inte samma sak. Men en person med migr\u00e4n kan ocks\u00e5 ha nacksm\u00e4rta, och samma person kan ha mer \u00e4n en typ av huvudv\u00e4rk. D\u00e4rf\u00f6r r\u00e4cker det inte att fr\u00e5ga var det g\u00f6r ont. Man m\u00e5ste unders\u00f6ka.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00e5 unders\u00f6ker jag huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag b\u00f6rjar alltid med att be dig visa var det g\u00f6r ont. Sedan vill jag veta vad som g\u00f6r huvudv\u00e4rken b\u00e4ttre eller s\u00e4mre, hur l\u00e4nge du haft den och om n\u00e5got annat h\u00e4nt samtidigt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag \u00e4r s\u00e4rskilt intresserad av omr\u00e5det allra h\u00f6gst upp i nacken, mellan nackbenet och de tv\u00e5 \u00f6versta nackkotorna. En person kan r\u00f6ra nacken ganska bra och \u00e4nd\u00e5 ha en begr\u00e4nsning just d\u00e4r. Ett test jag anv\u00e4nder \u00e4r flexion rotationstestet, som bed\u00f6mer r\u00f6rligheten i \u00f6vre delen av halsryggen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Men ett test st\u00e4ller inte diagnosen. Din ber\u00e4ttelse, sm\u00e4rtans utbredning, r\u00f6relsen och resten av unders\u00f6kningen m\u00e5ste passa ihop. Hittar jag inte det jag f\u00f6rv\u00e4ntar mig m\u00e5ste jag vara beredd att t\u00e4nka om.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jag letar lika mycket efter det jag inte ska behandla<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om jag hittar neurologiska avvikelser eller andra varningssignaler \u00e4ndras planen. D\u00e5 \u00e4r fr\u00e5gan inte l\u00e4ngre hur nacken ska behandlas, utan om du beh\u00f6ver utredas vidare.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Samma f\u00f6rsiktighet g\u00e4ller n\u00e4r behandlingen har b\u00f6rjat. Om du blir b\u00e4ttre n\u00e4r behandlingen riktas mot nacken \u00e4r det v\u00e4rdefull information. Uteblir f\u00f6rb\u00e4ttringen ska man inte bara forts\u00e4tta av gammal vana. D\u00e5 ompr\u00f6var jag bed\u00f6mningen och planen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"ke-flag\" style=\"margin:28px 0;padding:20px 22px;background:#fff4f1;border-left:5px solid #c0392b;border-radius:8px\"><h3 style=\"margin-top:0;color:#9b2c1f\">S\u00f6k v\u00e5rd direkt vid de h\u00e4r symtomen<\/h3><p style=\"margin-bottom:0\">Ring 112 eller s\u00f6k akut v\u00e5rd om huvudv\u00e4rken kommer pl\u00f6tsligt och \u00e4r den v\u00e4rsta du haft, om du samtidigt f\u00e5r feber och stel nacke, sv\u00e5rt att prata, synrubbningar, f\u00f6rlamning eller domningar, eller om huvudv\u00e4rken kom efter ett slag mot huvudet. S\u00f6k ocks\u00e5 v\u00e5rd om huvudv\u00e4rken \u00e4r ny och blir stadigt v\u00e4rre. Mer information finns p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.1177.se\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1177<\/a>.<\/p><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Behandling vid huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken i Stockholm<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om unders\u00f6kningen talar f\u00f6r att nacken bidrar kan behandlingen best\u00e5 av manuell kiropraktisk behandling av nacken och \u00f6vningar f\u00f6r r\u00f6rlighet och styrka som du g\u00f6r hemma. Du f\u00e5r ocks\u00e5 r\u00e5d om arbetsst\u00e4llning och belastning i vardagen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jag tar emot p\u00e5 min <a href=\"\/en\/kiropraktor-spanga-stockholm\/\">mottagning i Sp\u00e5nga<\/a>, n\u00e4ra Bromma, Sundbyberg och J\u00e4rf\u00e4lla. Akuta tider finns samma dag. L\u00e4s ocks\u00e5 om <a href=\"\/en\/nacksparr\/\">nacksp\u00e4rr<\/a>, <a href=\"\/en\/ischias\/\">ischias<\/a>, v\u00e5ra <a href=\"\/en\/behandlingar\/\">behandlingar<\/a> och <a href=\"\/en\/kiropraktik-i-stockholm-faq\/\">vanliga fr\u00e5gor om kiropraktik<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">En fr\u00e5ga v\u00e4rd att st\u00e4lla<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Om du har \u00e5terkommande huvudv\u00e4rk och nacken aldrig har unders\u00f6kts kan det vara v\u00e4rt att fr\u00e5ga om nacken kan vara en del av problemet. Ibland \u00e4r svaret ja. Ibland nej. Ibland beh\u00f6ver n\u00e5got annat utredas. Alla tre svaren \u00e4r v\u00e4rdefulla.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"ke-author\" style=\"display:flex;gap:18px;align-items:center;margin:36px 0 18px;padding:20px;border:1px solid #e3e6f0;border-radius:12px\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kiropraktorerik.com\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Erik-cros-hands-150x150.jpg\" alt=\"Erik Rudberg, legitimerad kiropraktor i Sp\u00e5nga\" width=\"96\" height=\"96\" loading=\"lazy\" style=\"border-radius:50%;flex-shrink:0;width:96px;height:96px\"><div><strong style=\"font-family:Lora,serif;font-size:19px;color:#0b227f\">Erik Rudberg<\/strong><br><span style=\"font-size:15px\">Legitimerad kiropraktor sedan 1985 med examen fr\u00e5n AECC i England. Medlem i LKR. Driver Kiropraktor Eriks Mottagning p\u00e5 Sundbyv\u00e4gen 91 i Sp\u00e5nga.<\/span><\/div><\/div>\n<div class=\"ke-cta\" style=\"margin:0 0 30px;padding:26px 22px;background:#0b227f;border-radius:12px;text-align:center\"><p style=\"font-family:Lora,serif;font-size:22px;color:#fff;margin:0 0 8px\">Vill du att jag tittar p\u00e5 det?<\/p><p style=\"color:#dfe5ff;margin:0 0 16px\">Akuta tider samma dag. Behandling p\u00e5 svenska och engelska.<\/p><a href=\"https:\/\/www.bokadirekt.se\/places\/kiropraktor-eriks-mottagning-57326\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" style=\"display:inline-block;background:#fff;color:#0b227f;padding:12px 26px;border-radius:6px;font-weight:700;text-decoration:none\">Boka tid p\u00e5 Bokadirekt<\/a> <a href=\"tel:+46706040682\" style=\"display:inline-block;color:#fff;padding:12px 16px\">070-604 06 82<\/a><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">K\u00e4llor<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Headache Classification Committee of the International Headache Society. The International Classification of Headache Disorders, 3rd edition (ICHD-3). 11.2.1 Cervikogen huvudv\u00e4rk. <a href=\"https:\/\/ichd-3.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ichd-3.org<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">1177. Huvudv\u00e4rk, n\u00e4r och var ska man s\u00f6ka v\u00e5rd.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken Huvudv\u00e4rk fr\u00e5n nacken kallas cervikogen huvudv\u00e4rk. Det betyder att sm\u00e4rtan du k\u00e4nner i huvudet egentligen kommer fr\u00e5n leder, muskler eller nerver h\u00f6gt upp i nacken. Jag har&#8230;<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-736","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=736"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/736\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":750,"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/736\/revisions\/750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiropraktorerik.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}